Mensen brengen veel tijd door in gebouwen, afgescheiden van voldoende daglicht en groen. Dit kan leiden tot ongezonde situaties. Stress, hoofdpijn en lagere werk- en leerprestaties zijn slechts enkele van de veelvoorkomende klachten die hiermee in direct verband worden gebracht. Maar gebrek aan voldoende daglicht kan ook leiden tot een verstoord slaap-waakritme, is van invloed op onze gemoedsrust en kan leiden tot winterdepressies. Voldoende contact met daglicht en groen bekort hersteltijd van ziekte en vergroot vitaliteit en effectiviteit.
Reactie toevoegen